新年、健康が一番。健康には運動が必修科目です。運動には自転車が一番。自転車は誰で気軽に乗ることができます。

それは、体で一番大きな大腿筋を使うから効率の良い運動になり。また膝や腰への負担が少ないから誰でもマイペースで行うことができるからです。

また、運動をやっても長続きしない方には、もってこい運動で、散歩、買い物、通勤に利用するだけで自然と運動になり、更に運動効果を上げるには少しづつ距離を延ばせばいいのです。

そのうちに走ることが気持ちよく感じてくれば、「しめたもの」。私の経験から三か月つづけばその効果は絶対。体内脂肪が減少し健康的な体重に、また健康診断の数値も正常に近づきます。

貴方の予算に合わせて、中古から新車(カタログ販売)まで選べます。思い立ったが吉日、　自転車を始めたい人、又は自転車をバージョンアップしたい人は、ぜひお越しください。

新年は、三日から営業しています。